Boxe in Action è una lezione dinamica e coinvolgente che si ispira ai movimenti della boxe, senza contatto, con l’obiettivo di migliorare resistenza, coordinazione, tono muscolare e capacità cardiovascolare.
Rientra nelle nostre Attività del Pugilato Amatoriale-Gym Boxe perché unisce esercizi a corpo libero, sequenze di colpi al sacco e circuiti funzionali, in un allenamento completo, adatto anche a chi non ha mai praticato sport da combattimento. È ideale per chi cerca un’attività intensa, liberatoria e ad alto impatto energetico, ma modulabile in base al livello.
Anche Boxe in Action è inclusa nella CORPO LIBERO EXPERIENCE, il nostro periodo di prova di 10 giorni con accesso a tutti i corsi e supporto personalizzato con la tutor sportiva.
